生きづらさを感じているのなら○○の蓋を外しましょう

小さなころから我慢をしたりいい子でいることが多かった人は、知らず知らずのうちに自分の感情に蓋をしてしまっています。
そのせいで大人になったときに生きづらさを抱えて迷うことの多い人生を過ごしてしまっています。